Sült hekk hal recept

0
1074

Sült hekk hal receptSült hekk hal hozzávalói:
kb. 1,5 kg fagyasztott hekk törzs (a halakat tisztítsuk meg alaposan, majd kb. 5 cm-es darabokra szeleteljük fel), 4-5 evőkanál búza finomliszt (normál BL-55 búzaliszt)
Ízesítéshez: só és frissen őrölt fekete bors
Sütéshez: napraforgó étolaj

Hogyan kell előkészíteni a hekk halat?
Két kardinális lépésre van szükség, az egyik a hekktörzs kiválasztása a boltban, a másik pedig a hal megvétele. Viccet félretéve, válasszuk ki azt a fajta fagyasztott halat, amelyik bevált és szeretjük, majd olvasszuk ki.

Hekk sütése:
Igaz, hogy a hekk egy tengeri hal és köztudottan a tengeri halaknak sós a húsuk, ennek ellenére sózzuk meg alaposan a hekk darabokat.
Az ízesítést a frissen őrölt színes bors követi. Jó alaposan borsozzuk meg a halhúst.
Egy tányérba szórjunk bele 4-5 púpozott evőkanálnyi lisztet. Hogy ne legyen csomós, akár le is szitálhatjuk.
A klasszikus hal sütési eljárást fogjuk alkalmazni, ennek érdekében a panírlisztet is meg fogjuk ízesíteni. Ez az ízletes és ropogós sült hekk titka. Adjunk a kimért liszthez 1 teáskanálnyi őrölt fekete borsot.
A következő fűszer az őrölt nemes pirospaprika lesz. Adjunk a liszthez szintén egy teáskanálnyi őrölt nemes pirospaprikát. Így érjük azt el, hogy a hal szép piros és ízletes lesz. Gyerekkorából biztos Önnek is ismerős a sült hal paprikás lisztben változata?!
Ebben a fűszeres lisztben forgassuk meg a hal darabokat. Ergo panírozni fogunk, tojás nélkül. A hal darabokat forgassuk meg alaposan ebben a fűszeres lisztben, hogy minden részét beborítson ez az ízletes liszt. Közben egy mélyebb serpenyőben kezdjük hevíteni az étolajat. Az olaj mennyiségét tekintve az a jó, ha a serpenyőben legalább 4-5 cm olaj van. Így a hal egy fordítással megsüthető. Ha van elektromos olajsütőnk, akkor azt is használhatjuk.
Ha az olaj már kellőképpen felhevült, serceg. Akkor tegyük bele a haldarabokat. Ne magunk felé tegyük a haldarabokat a forró olajba, mert akkor könnyen ránk fröccsenhet a forró olaj és könnyen forrázás lehet a vége. Továbbá ne tegyünk a forró olajba egyszerre túl sok haldarabot, mert akkor visszahűtheti az olajat és akkor nem lesz finom ropogós a hal, illetve a „panír” sem lesz finom ropogós.
Süssük a halat mindkét oldalt legalább 5-8 percig. Ha látjuk, hogy a haldarabok szépen megpirultak (ne égjenek meg), akkor egy konyhai papírtörlőre szedjük ki és itassuk le róla a sütőolajat.
Nos, a klasszikus sült hekk tálalása, nagyon egyszerű, ha a strandos és piacos érzést akarjuk illusztrálni, akkor tegyük papírtálcára, de ha nem szeretnénk ennyire puritán körülményeket, akkor egy normál tányérra szervírozzuk egy kis majonéz és ketchup társaságában. Ha pedig fish and chips ételt szeretnénk, akkor süssünk hozzá krumplit.Forrás

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..